孕期的頭3個月稱為孕早期，這個階段孕婦的身心變化很大，孕早期期間媽媽不要劇烈運動，要注意個人衛生并保持充足的休息以及做好相應的檢查工作。每日最好進食4餐，間隔不要過長，少食辛辣刺激性的食物，不飲濃茶、咖啡、吸煙、酗酒。

這個期間胎兒在母體內的生長發育非?？?。懷孕后前8周，受精卵就由一個單細胞發育成有2億個細胞的成型人體，此期稱為胚胎；孕8周后即稱為胎兒。懷孕6周時，胚胎的脊柱和腦部開始形成，心臟開始跳動，用B超就能測出胚胎和心臟的活動，此時孕婦可有早孕反應。7周后，四肢開始形成。8周后胚胎有了眼睛，但沒有臉和外耳道；胚胎開始蠕動，但孕婦還感覺不到。12周時，胎兒大約有7厘米長，20克重，可看出人型，頭與身體其他部位相比，顯得較大。用多普勒聽診儀可聽到胎心。

這個階段，多數孕媽媽已經告別了早孕反應，身體舒適，食欲大開，情緒也日益穩定，此時可以適度地活動了。孕媽們可以在早晚做適量的運動，像散步、體操都可以，但是不可以從事劇烈的體力勞動。還要有規律的生活，要保證充足的睡眠時間，這樣孕媽們才有足夠的精力來應付孕期中出現的一些情況，也有利于腹中胎兒的發育。

懷孕4個月，是胎兒大腦神經系統發育的高峰，絕大部分器官已經建立，心臟搏動更有力了，四肢開始活動。懷孕5個月時，胎兒的各種器官已經具備了基本功能，骨骼更結實，活動量也增加了，不少孕媽媽已經能夠感覺到胎動，腹部日漸隆起，皮膚的色素沉著加重。懷孕6個月后，胎兒已經發育得比較成熟，五官面目清晰，視覺、聽覺也正在形成中，是進行胎教的好時機。懷孕7個月時，胎兒已經接近新生兒了，各器官和骨骼肌肉皆已經完備，皮下有少量脂肪。而孕媽媽隨著肚子的增大，又開始進入新一輪的不適階段。如發生腿抽筋、眩暈、眼花、體重猛增、行動不便、血糖異常、貧血等情況。

孕晚期是指從孕婦28周開始就算起，直到分娩結束（到40周），其中包括了懷孕8月、9月、10月3個月份。（30—32周）—進入孕晚期后，胎動強度會逐漸減弱，但由于不少孕婦缺乏一定的醫學知識，生怕胎動減弱是由于孩子出現什么問題所致。這種想法使孕婦在無形中產生了焦慮，而這種情緒卻對胎兒的發育極為不利。

專家表示：孕晚期，孕婦應該注意的是胎動次數，而不是胎動的強弱。因為在晚期，孩子個頭長大了，肢體只能彎曲，子宮沒有多余的位置讓胎兒在媽媽肚子里活動了，因此，胎動減弱是正?，F象。正常情況下，早、午、晚胎動的三次平均數為5-10次，少于5次就不正常了。

孕婦應該在安靜的環境下，放松地感覺胎動。當然，孕晚期是胎兒最容易出現問題的時候，有條件的話，可以在懷孕36周后一周1次定期做胎心監護。

新生兒是指自臍帶結扎至生后滿28天。在孩子剛出生時，按時喂奶，照顧好他，多讓他聽聽音樂，給他講講故事，多陪她聊聊，盡管他可能不會說話，但可以培養他的語感多帶他出去呼吸新鮮空氣，讓他盡早對周圍環境有所認知。

寶寶出生后， 應盡早進行哺乳，這樣可以促進母親乳汁分泌。初乳含有豐富的抗體，應該及時讓寶寶吃上母親的初乳。一般情況下，若分娩的母親、寶寶一切正常，0.5～2小時就可以開奶。1～3天的寶寶，按需哺乳，每次喂10～15分鐘(要遵循按需哺乳的原則，根據個體差異而定)。4～14天的寶寶，每4小時喂奶一次，每次喂15～20分鐘，每次喂30～90毫升(要遵循按需哺乳的原則，根據個體差異而定)。15～30天的寶寶，每隔3小時喂奶一次，每次15～20分鐘。 喂奶時間可安排在早上6、9、12時;下午3、6、9時及夜間12時、后半夜3時，每次喂奶70～100毫升(要遵循按需哺乳的原則，根據個體差異而定)。

0-1歲是寶寶出生后，在生理、心理、社會意識等方面的覺醒期，從混沌走向開明，從無知到探索認知。而這時期大腦的發育也是他們一生中尤顯突飛猛進的一年，那么媽媽們從0-1歲早教課程可以從以下幾方面來開展：聽覺訓練 、視覺訓練、觸覺訓練、味、嗅、溫度等感知覺訓練、顏色感知練習、方位聽覺訓練。

應當堅持母乳喂養，但母親實在沒有奶或在患某種疾病不宜于喂奶的情況下，完全用動物乳或其他代乳品喂養寶寶為人工喂養。鮮牛奶和全脂奶粉是人工喂養寶寶的首選代乳品，除非寶寶實在不適應牛奶，才考慮用其他食品。

2至3歲的幼兒，可以獨立做許多事了，不再需要墊尿布了。能自己吃飯，也記住了許多話語，可以自如地和大人講話。獨立能力逐漸增強。

雖然孩子的生長速度在２～３歲之間減慢，然而他的身體還會繼續發生經歷從嬰兒到兒童的明顯變化。最大的變化是身體各部分的比例：嬰兒時頭相對較大，腿和胳膊相對短；目前頭部的生長速度減慢，從第２年一年生長２厘米，到以后１０年內生長２～４．４厘米。同時身高增加，主要是因為孩子腿部和軀干生長速度加快。隨著身體各部生長速度的改變，他的身體和腿看起來比較均衡了。

本階段孩子的行動姿勢也會發生很大的變化。矮胖、幼稚外觀部分是因行動姿勢造成的，特別是鼓出的腹部和凹進的腰部。但隨著肌肉張力的改善，孩子的姿勢變得更加直立，將形成更高、更瘦、更強壯的外表。

記住在２歲以后，同齡孩子身高和體重的差異會非常大，因此不要花費太多的時間把你的孩子與其他孩子進行比較。只要他按照自己獨特的生長速度發育，就沒有必要擔心。